中秋节,眼看就要来临了,大家望着家里越来越多的月饼渐渐地都有一丝担心,这么多月饼到底应该怎么吃呢?到底应不应该吃呢?下面小编就来教大家三招吧,教你怎么吃出健康月饼。 这是第一招:看馅料吃月饼,在一堆肉馅月饼和一堆素馅月饼里,你会选择哪一个呢?当然吃肉馅的,肉馅的好吃呀;吃很好吃,不过不健康呀,选择素馅的月饼比较健康,如果大家不喜欢果味的,吃一般的豆沙和莲蓉就可以了,红豆和莲子··· 详细>>
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当你选择了一个合适馅料的月饼之后,会马上开吃么?千万别,月饼的馅料再怎么好它的月饼皮都是很油腻的,这时候你需要再选择一杯清茶来配合你选择的月饼哦。
清茶?茶有那么多颜色的——红橙黄绿青蓝紫各色各样的茶都有,什么样的茶才是清茶呢?答案是,适合你的就是清茶,菊花,清热解毒、茉莉花,清香解腻、凉茶,去火消暑等等,这些茶,只要你喜欢喝的都可以被称为清茶;不过也请各位选择一些甜度较低的茶类,甜度太高,你就不是在喝茶了,你就是在吃糖了。